Be There Certificate
Aprende a ayudar a alguien que tiene dificultades con su salud mental a través de este curso en línea creado por Jack.org en colaboración con Born This Way Foundation.
Acerca de Be There Certificate
Be There Certificate es una experiencia de aprendizaje gratuita que puedes realizar a tu propio ritmo y está diseñada para brindar información en temas de salud mental y brindar el conocimiento, el desarrollo de las habilidades y la confianza que se necesitan para ayudar de manera segura a cualquier persona que tenga dificultades con su salud mental. Este programa proporciona un conocimiento en detalle de las 5 reglas de oro de Be There. Es un marco sencillo pero práctico para identificar signos o señales en una persona que pueda estar presentando dificultades con su salud mental y las acciones que debes llevar a cabo para brindarle tu apoyo.
- 6 lecciones interactivas
- Menos de 2 horas
- Gratis
- Disponible en francés, inglés y español
- Videos y situaciones de la vida real
- Acceso ilimitado
Verás lo siguiente:
- Cómo identificar a una persona que pasa por un momento difícil.
- Qué decir para iniciar una conversación.
- Cómo establecer confianza y ofrecer apoyo práctico.
- Consejos para escuchar mejor.
- La importancia de fijar límites saludables.
- Cómo ayudar a alguien a acceder a recursos profesionales y comunitarios.
- Cómo cuidar tu propia salud mental.
Por qué certificarse:
Me encanta que este curso nos explica como cultivar amor, compasión y vulnerabilidad durante situaciones difíciles. Nos pide que manejemos con calma y reflexionemos sobre las necesidades de nuestras amistades y familiares sin dejar de ser conscientes de nuestra salud mental.
¡Muchas gracias!
